435просмотров
55.2%от подписчиков
11 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 479
РАБОТА С НИЗКОЙ ФОРМОЙ ЖИВОТА И ОПУЩЕНИЕМ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ Данное занятие направленно на восстановление мышц брюшного пресса. Помимо укрепления мышц брюшного пресса, вы приобретаете функциональность позвоночника и тонус плечевого пояса 💪 ЗАЧЕМ ➡️ ослабление мышц брюшного пресса, а именно мышц тазового дна, является причиной низкого живота, боли в поясничном отделе и скованности мышц таза. ДЛЯ КОГО ➡️ мужчин и женщин с низким животом и опоясывающими болями, женщин с недержанием мочи, мужчин с дисфункцией полового члена. ПРИМЕНЕНИЕ ➡️ ежедневно — в терапевтических целях, каждые три дня — в профилактических, также можно выполнять дополнительно к основной тренировке. ПОБЛАГОДАРИТЬ И ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА