Стыд - это плеть, которой взрослый человек бьёт ребёнка. Родитель, родственник, учитель, воспитатель. Значимая для ребёнка взрослая фигура Стыд не направлен во благо ребёнка, не призван ребёнку в жизни помочь, разобраться в своих эмоциях, понять как лучше действовать. Нет, стыд - это дрессировка. Будь послушным и удобным Внутренний мир ребёнка такому взрослому не интересен, ну не любопытно ему, что у ребёнка внутри, что он чувствует, почему себя так ведёт. Ребёнок множится на ноль. Он просто функция, а не живое существо, не личность. В чувствах ребёнку отказано Чувствовать здесь может только взрослый. И он чувствует раздражение. Что этот мелкий какой-то не такой, как хотелось бы. И вообще мешается. Раздражаясь, взрослый берёт плеть стыда и лупит дитя: • Ты неблагодарная • Ты огрызок • Ты ленивая • Тебе не стыдно так выглядеть? • Тебе не стыдно так учиться? • Тебе не стыдно так с матерью разговаривать? • Тебе не стыдно, бабушку до слёз довела? • Не стыдно, как перед соседями выглядишь? • Я тебя родила, и вот твоя благодарность • Хорошие девочки так себя не ведут • Ты ведешь себя не красиво Родитель сам себя не выдерживает. Своих сильных сложных эмоций и снимает напряжение об ребёнка. Или как говорят в психологии - контейнирует свою фрустрацию в ребёнка. Не умеет иначе справляться с собой А потом нам уже не нужна внешняя плеть. У нас есть своя собственная. Мы стыдим себя за желания, проявленность, эмоции, поступки и просто намерения, за надежды и провалы, за внешний вид и внутренние состояние. За всё подряд Это вредоносная и разрушительная программа. От которой самоё действенное противоядие - это самосострадание. Сострадать себе сейчас, как это должен был когда-то сделать для нас взрослый. Мы можем сделать это сами - исцелить свои раны. Присутствовать с собой в сложном, выдерживать, быть добрее, нежнее, быть понимающей и принимающей И если тебе часто стыдно за себя, знай, с тобой всё в порядке. Это не твоя вина. Это поведение, которому ты научилась, чтобы выжить. И это можно переписать Ответ на всё - любовь🧡 И ты и есть эта любовь🧡