🗣Мы воспринимаем время как прямую линию - прошлое позади, будущее впереди. Но в действительности существует только текущее мгновение. Прошлое живёт в памяти, будущее - в мысленных проекциях, а ум делает эти образы такими убедительными, что человек забывает о настоящем. Мы тратим жизнь на попытки исправить вчера и контролировать завтра, не замечая, что единственная точка, где возможны перемены, - это сейчас. А. Уоттс говорил: когда ты входишь в настоящий момент полностью, исчезает тревога. Ты чувствуешь течение жизни напрямую - без мыслей, без ожиданий, без сопротивления. Наш закрытый канал 🪷Черный лотос