ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ В ШКОЛЕ ПЛАВАНИЯ 📌 2 раза в неделю проводятся группы в СК Стальной. Сухое, мокрое, растяжка: полный комплекс для прогресса. 🏊‍♂️🏊‍♀️ 1 раз в месяц мы делаем «Объемы LS» и после общаемся в процессе закрытия белково-углеводного окна. 💻 1 раз в месяц встречаемся по видео и я делюсь теоретико-практическими темами по плаванию и смежными по здоровью. 🥶 1-4 раза в месяц мы занимаемся зимнем плаванием и улучшаем холодовую подготовку (совместно с федерацией зимнего плавания ФЗПМ/ФЗПР). 💬 Закрытый чат со здоровой и комфортной атмосферой. Здесь мы общаемся, смеемся, мотивируем друг друга и тренеру всегда можно задать вопрос. 🤩 Это больше, чем тренировки. Это среда, в которой растут. Школа плавания Антона Лосева. Присоединяйся 🙌 ⬇️⬇️⬇️ Сайт школы https://losev-anton.ru/school __ Канал о плавании и циклических видах спорта @losevsport #losevsport #школаплавания