«Сегодня на фильтре» - как сказал бы Костя Кан, «массаж сердца», как сказал бы Владимир Никитин, а как говорил Заратустра, я не знаю... Сложный "неймдроппинг", как сказал бы фрешмен на батле.. Извините. Сборы и новый сезон совсем рядом, поэтому подготовка немного начинают выходить за рамки привычного. Сегодня было 16 километров в первой зоне с задачей по тему 5:30 мин/км. Внутри были 4х200 свободно. Настоящий забытый джоггинг! Было три дня легких тренировок, впереди много интенсива🏋️ Хорошего воскресенья!🤪