Чем может помочь родитель в случае, если ребенок пережил травматическое событие, после которого вы замечаете изменения в поведении и/или эмоциональном состоянии ребенка: ✔️ Играть в игры, восстанавливающие ощущение безопасности: много телесного контакта, укачиваний, проминаний. Можно закутывать в одеяло и убаюкивать, напевая ритмичные песенки. ✔️ В символической форме адресно выразить злость: поставить игрушки на роль врачей и закидать их «бомбами» (скомканная бумага, скрученные носки); наругать качелю, поколотить лифт. Для взрослого это может выглядеть странно, но так вы помогаете ребёнку переработать опыт насилия в доступной ему форме (!) ✔️ Опять же в игровой форме проиграть, как ребенок справляется с трудностью: убегает от врачей в безопасное место; учится дрессировать напавшую собаку; раскрывает двери лифта и выбирается из него. Важно: перед этим спроситься ребёнка, чего ему хотелось, когда он был в той ситуации и разыграть именно это. ✔️ Восстановить то, что ребенок НЕ получил: «И вот когда всё уже осталось позади, чего тебе хотелось? Что было важным?» Может быть, ему важно признание, что это было ужасно; может - утешение; может - признание его силы, что он нашел способ справиться (пусть в игре, но нашел!) Напоследок, обращу ваше внимание на распространенную иллюзию, что если не говорить с ребёнком о произошедшем, избегать упоминаний о событии, то он быстрее обо всем забудет. На самом деле, наоборот, ситуация может усугубиться. Если ребенок проигрывает сюжеты в игре или проговаривает свои чувства родителю - это значит, что у психики есть ресурсы, чтобы этот опыт переработать, переварить, прожить в символической форме и отпустить (точнее, интегрировать, но не буду закапываться в этих нюансах). Самое ценное , что может сделать родитель - признать урон для ребёнка, дать ему утешение, поддержку, возможность без фильтров выразить свои чувства в отношении того, кто обидел (даже если это неживой предмет вроде качели или лифта) и исключить стыжение за проявление эмоций, их обесценивание. Желаю вам и всем членам вашей семьи крепкого здоровья и пусть ничего подобного в вашей семье не произойдет! 🩵