💪 Сегодня — День тренера Иногда меня выбирали на персоналки очень… творчески. Однажды женщина долго наблюдала, как я веду женский CrossFit. Подходит и говорит: «Можно к вам? Уж больно нравится ваш подход: ваши уже выдохлись — а вы им: двигаемся дальше!» Да, я строгая. На тренировках не прохлаждаемся — мы работаем. А в другой раз выбор был вообще «по шее». Стоит пара у стенда с фото тренеров (так раньше делали в клубах), и муж говорит: «Смотри, какая у неё шея — надо брать». Ну что, шея не подвела.😆 Я в профессии с 2012 года. Прошла три американских обучения по CrossFit — тогда это было на пике: CF-L1, L2 и Kids. Освоила весь сайкл по велонаправлениям — Les Mills, ICG, Keiser. Уже будучи фитнес-директором, снова садилась за парту вместе с нашими тренерами: BodyPump, Core и многое другое — я люблю всё пропускать через себя, чтобы точно знать, что получат клиенты в нашем клубе. 💛 И знаете что? Я снова «тренер-студент»: перешла к мягким техникам — Пилатес Реформер. Потому что сила — это не только рекорды, это ещё и качество движения, управление дыханием, осанка и здоровье на годы вперёд. Хочу поздравить всех коллег-тренеров с нашим днём! Тех, кто считает повторения, когда у клиента уже «мушки в глазах», и тех, кто слышит между вдохами: «я смогу». Тех, кто приходит раньше всех и уходит позже, кто учится, сомневается, ищет новые подходы и всегда держит планку — и свою, и чужую. Спасибо вам за характер, за сердце, за умение заряжать и поддерживать. Вы делаете мир сильнее — по одному движению за раз. Сейчас я — фитнес-директор, у меня в подчинении более 30 тренеров. Горжусь каждым и благодарна за их работу, характер и заботу о людях. Напишите в комментариях — за что вы можете поблагодарить своего тренера? 🤗