Если вы поймали себя на раздражении или огорчении, обратите внимание на ваши мысли. Что произошло? А что вы по этому поводу думаете? Соответствуют ли мысли действительности? А может вы хотите, чтобы все было иначе? Примите реальность такой, какая она есть. Вам подвластны только ваши чувства и мысли. Как думаете, что изменится, если задавать себе вопросы? #четверг_советов