Задумывались начать бегать по этой весне? Погода солнечная, всё больше бегунов встречаются в парках Это очень радует! К посту прикрепил свои свежие результаты по пробежкам на 5, 10 и 15 км. На радостях от бега в шортах и без куртки (но всё ещё в классной шапке 😉) результаты улучшились Даже задумываюсь, может по весне пробежать полумарафон, а осенью решиться на 42.195 А пока хочу подготовить пост для тех, кто только планирует начать бегать Если вы из таких и у вас есть любые вопросы, опасения или размышления, напишите их в комментариях