Какой же сыр лучше выбрать?) 🧀 Сыр- один из вкуснейших продуктов,который имеет достаточно высокую жирность и чем тверже сыр,тем больше жиров он содержит) Низкокалорийные 👇 1. Рикотта — 140 ккал / 11 / 8 / 1 2. Моцарелла лайт — 180 ккал / 18 /10 / 1 3. Фета лайт — 160 ккал / 17 / 9 / 2 4. Адыгейский — 220 ккал / 18 / 16 / 1.5 5. Брынза — 260 ккал / 17 / 20 / 0 Средние по калориям ⚖️ 6. Моцарелла классическая — 280 ккал / 22 / 20 / 2 7. Сулугуни — 285 ккал / 20 / 22 / 0 8. Халуми — 320 ккал / 21 / 26 / 2 9. Камамбер — 300 ккал / 20 / 24 /0 10. Бри — 330 ккал / 19 / 28 / 0.5 Калорийные 🔥 11. Российский — 360 ккал / 24 / 29 / 0 12. Голландский — 350 ккал / 26 / 27 / 0 13. Чеддер — 400 ккал / 25 / 33 / 1 14. Эдам — 330 ккал / 25 / 26 / 1 15. Гауда — 356 ккал / 25 / 27 / 2 Очень калорийные 💣 16. Пармезан — 430 ккал / 36 / 29 / 0 17. Грюйер — 410 ккал / 29 / 32 / 0 18. Маскарпоне — 450 ккал / 4 / 45 / 4 19. Дорблю — 350 ккал / 21 / 30 / 2 20. Горгонзола — 370 ккал / 19 / 32 / 1