1.3Kпросмотров
13.7%от подписчиков
28 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 1.4K
morning >> saturday🥣
V
VALFIT🍃
@leraafitnes9.1K подп.
1.3K
просмотров
20
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @leraafitnes
🌟 [ расписание тренировок ] 1 week
🤎 понедельник (от отёков)
— 1 training 🤎 вторник (кор и осанка👁 1.9KДевочки, Лера реально все очень подробно объясняет и отвечает на все вопросы! А онлайн вообще в моме👁 1.9KGirls, вижу ваш главный страх 👇🏼
«А вдруг я не пойму технику упражнений? Вдруг буду делать неправиль👁 1.8KStability morning🩲☕️ — растяжка, осанка, кор, мфр (на 2 видео делаю эффективное упражнение на кор,👁 1.7KВсем привет! Хочу сделать расписание для вас из тренировок которые есть тут в канале в открытом дос👁 1.6K
Все посты канала →