Мне кажется, важный навык — играть вдолгую, уметь не сдвигаться со своей линии Не надеяться на большие рывки и тотальное изменение своей жизни, а смотреть более реалистично на то, что уже можно улучшить Dave Brailsford — спортивный руководитель, и один из самых влиятельных людей в велоспорте. Он изменил подход к достижению результатов в спорте: акцент делался не на тренировки и большие рывки, а на маленькие улучшения • Спортсмены оптимизировали свой сон и даже возили собственные матрасы на гонки • Постоянно модифицировались и улучшались сами велосипеды, чтобы вывести лучшую формулу • Он даже проверял, какие таблетки принимают спортсмены и как они влияют на их результаты Он делал устойчивые, небольшие вещи на постоянной основе, и эти маленькие улучшения привели к высоким результатам