Как сохранять любовь к slow life, когда ты очень много работаешь? Меня зовут Настя, и в своем блоге «о жизни с мягкой дисциплиной» я рассказываю, как не потеряться в суете будней. У меня есть своя онлайн школа, параллельно я работаю в двух частных школах, а в планах на следующий год — купить свою квартиру. При этом в этой гонке у меня получается оставаться спокойной и счастливой. Даю советами по блогингу и продвижению в соц сетях, борьбе с думскроллингом и делюсь интересными статьями. Быть в отн...
Me & lbourne: о смелости действовать
Тут конспекты книг, интервью, посты о дисциплине, дофамине и об участии человека в своей жизни Реклама: https://t.me/afw_ad
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
13 из 13Когда я разблокирую свою настоящую личность, буду одеваться так
Мой девиз, чтобы не бояться делать: Я не особенная, никто от меня и не ждет чего-то сверх, поэтому могу расслабиться, делать на троечку и просто получать удовольствие от жизни
Исповедь чёрной ручки, написанная во втором часу ночи в воскресенье Милые мои, на своём веку я повидала множество пальцев: изящных и грубых, беспокойных и размеренных, аккуратных, чистых, сальных, перепачканных, лёгких и тяжёлых. Кто-то сильно сдавливал моё тело — так, что дышать становилось трудно. Некоторые едва заметно и ласково касались корпуса, и тогда я чувствовала блаженство. Иногда меня подносили к губам и что-то нашёптывали. Слов разобрать я часто не могла. Да и стала хуже слышать с год...
Как ощущается писать о дисциплине и маленьких шагах последние 4 года Девочки, вы там как? Вообще, это все к месту? Я очень боюсь говорить о том, о чем стоило бы
Определиться — это не только понять, что тебе нравится и что ты выбираешь. Но и принять, что ты отказываешься от классных вещей из других сфер и согласиться на этот расклад. Часто нам больно и не нравится именно это.
Жизнь состоит из того, чтобы создавать себя, а не искать: 1. Js trip 彡 — жизнь в азии на острове с 3 вулканами, джунгли и японский вайб 2. Нестандартный Психолог — избавит от боли без лекарств,тут о сложном на простом+мемы и коты 3. Дмитрий — бесплатный мини курс про технику на ягодицы и пресс 4. Канал — для тех, кто устал быть «осознанным» и хочет наконец-то честно жить свою жизнь 5. Психоанализ в большом городе — честные истории о том, почему выбирают не тех 6. Душевный Странник — канал о псих...
Дайджест идей головных уборов на канале для тех кто устал от «просто шапки». Эти варианты преобразят ваши весенние луки (причем бюджетно): 💛«Пипки» и подборка шапок с пипкой 💛Разбор теплых лучков с модными головными уборами 💛Как завязать косынку стильно 💛Подборка вязаных косынок 💛Кепи vs. кожаный берет 💛Где вообще купить шапку 💛Подборка чепчиков-косынок 💛Шляпки-таблетки и пилотки 💛Бейсболка с пальто 💛Платок на бейсболку 💛Головные уборы кроме шапки 💛Странные головные уборы админа: кап...
Мне кажется, важный навык — играть вдолгую, уметь не сдвигаться со своей линии Не надеяться на большие рывки и тотальное изменение своей жизни, а смотреть более реалистично на то, что уже можно улучшить Dave Brailsford — спортивный руководитель, и один из самых влиятельных людей в велоспорте. Он изменил подход к достижению результатов в спорте: акцент делался не на тренировки и большие рывки, а на маленькие улучшения • Спортсмены оптимизировали свой сон и даже возили собственные матрасы на гонки...
Счастье в русской парадигме • Счастье доступно только через страдания, а беспричинное счастье обязательно повлечет за собой страдания • «Дураки всегда счастливы, и беспричинно счастливы только дураки» — сказала моя учительница по биологии (или обществознанию, я не помню) в 9 классе, и класс одобрительно согласился Я заметила, что живу в этой парадигме настолько глубоко, что любое счастливое событие воспринимаю как угрозу собственной жизни При этом я борюсь с этим, я заставляю себя улучшать свою ...