​​Зимний период: черные бобы. Часть 3 В качестве отличного сочетания для укрепления Почек, Селезёнки можно рекомендовать употребление Соевых бобов, Чёрных бобов и Пшена. В данном сочетании Соевые бобы являются очень хорошим средством для укрепления Селезёнки. С точки зрения Китайской медицины они помогают Почкам выводить излишнюю жидкость, опускать энергию вниз. Пшено очень хорошо питает Желудок, увлажняет Иньские субстанции, помогает нам успокоиться, вывести излишний Жар из организма. В Трактате “Бэньцао Ганму” доктор Ли Ши Чжэнь (выдающийся китайский врач и фармаколог XVI века, известный в мире как «Мудрец медицины», один из величайших деятелей ТКМ) пишет о достоинствах Пшена: “Оно помогает убрать излишний Жар из Желудка, укрепить Даньтянь, пополнить все недостатки в организме, открыть Кишечник и Желудок”. В сочетании три данных продукта как ничто лучше в виде пищи помогают укрепить Селезёнку и Почки. В качестве конкретного рецепта можно рекомендовать следующие пропорции – 🔸Чёрные бобы – 20 граммов, 🔸Соевые бобы – 15 граммов, 🔸Пшено – 10 граммов. Вначале Чёрные и Соевые бобы замачиваются в течение 2-4 часов. По возможности, лучше замочить на ночь. Промываем Пшено, после чего помещаем продукты аппарат для варки соевого молока, заливаем половиной литра воды и включаем на режим «Приготовление соевого молока». Можно добавить красный сахар для улучшения вкусовых качеств, но тем, у кого имеются застои Сырости, лучше к этим трём ингредиентам не добавлять ничего. Данный вариант может быть неприменим в нескольких случаях – 🔺когда имеются разного рода нарушения пищеварения (бобовые продукты могут вызывать излишнее газообразование, вплоть до колик) - в этом случае рекомендуется понаблюдать за своими реакциями, и, при необходимости, уменьшить пропорции бобовых в данном рецепте), 🔺когда имеются разного рода аллергические реакции на что-то из данных продуктов, 🔺когда имеется полное или достаточно серьёзное нарушение в работе Почек, необходимо обратиться за консультацией ко врачу прежде, чем использовать данный рецепт. ❗️Рекомендации использования данного рецепта для младенцев и людей с ослабленной иммунной системой (особенно, для стариков) - очень осторожно, прислушиваясь к реакции организма. Познакомьтесь с программами на нашем сайте