832просмотров
65.3%от подписчиков
28 февраля 2026 г.
Score: 915
Много полезных материалов, которые постоянно пополняются. Разминки, упражнения по мобильность, разбор силовой базы, хаки, советы по комплексам и не только. В библиотеке Крепкой работы - https://t.me/+NboMY6sxPoIyYjEy Присоединяйтесь, пока открыт доступ.