Микро-практика: "нет" мягко, но окончательно Формула из 2 предложений: 1) "Спасибо, что предложили/пригласили. Я понимаю, что это важно". 2) "Но я не смогу/не беру это в работу. Могу предложить _ / вернуться к этому после _". Пример: "Спасибо за приглашение - звучит здорово. Но в этот раз я не смогу прийти; давайте созвонимся на следующей неделе". #коммуникация #границы #уверенность