673просмотров
96.1%от подписчиков
5 июня 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 740
🦀 Крабовые котлеты «Просим добавки!»
Нежные внутри, с хрустящей корочкой и двойной порцией сыра – семья умолит приготовить их снова! 🔹 Ингредиенты (на 12 шт):
🦀 Крабовые палочки — 300 г (разморозить, отжать сок)
🧀 Твердый сыр (чеддер/гауда) — 150 г (натереть)
🥚 Яйца — 2 шт
🌾 Мука — 4 ст.л. с горкой
🧂 Соль, перец — по вкусу
🛢 Масло — для жарки 🔪 Приготовление (15 минут + жарка):
Основа:
➔ Натрите палочки на крупной тёрке → отожмите лишнюю жидкость.
➔ Смешайте с сыром, яйцами, мукой, солью и перцем. Формовка:
➔ Сформируйте котлеты (смочите руки водой, чтобы тесто не липло). Жарка:
➔ Обжарьте на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны до золотистости. ✨ Секреты:
• Добавьте 1 ч.л. лимонного сока в массу – раскроет вкус!
• Для корочки: перед жаркой обваляйте в сухарях панко.
• Подавайте с соусом тар-тар или дольками лайма. 🍽 КБЖУ на 100 г: ≈ 220 ккал (14Б/12Ж/10У) #крабовыекотлеты #ужин #закуски Больше рецептов: Рецепты P.S. Любите хруст? Выложите котлеты на решётку после жарки – масло стечёт, а корочка останется идеальной! 🔥