605просмотров
86.4%от подписчиков
30 мая 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 666
🍗 Куриные крылышки с медово-горчичным соусом 🔥
Хрустящие, с идеальным балансом сладости и остроты – домашняя альтернатива KFC, которая покорит с первого кусочка! 🔹 Ингредиенты:
Для крылышек:
🍗 Куриные крылья — 1 кг (разделить на drumette + flat)
🍯 Мёд — 1 ст.л.
🌭 Горчица — 1 ч.л.
🧄 Чеснок — 2 зубчика (давленый)
🥄 Томатная паста — 1 ст.л.
🥛 Греческий йогурт — 3 ст.л.
🌶 Специи для курицы — 1 ст.л.
🛢 Растительное масло — 2 ст.л.
🧂 Соль, перец — по вкусу Для соуса:
🍯 Мёд — 2 ст.л.
🌭 Горчица — 2 ст.л.
🍋 Сок лимона — 1 ст.л.
🫒 Оливковое масло — 3 ст.л.
🧂 Соль, перец — по вкусу 🔪 Приготовление:
Маринад:
➔ Сделайте надрезы на крылышках → смешайте с йогуртом, томатной пастой, мёдом, горчицей, чесноком, специями и маслом.
➔ Маринуйте 1 час (или ночь в холодильнике). Запекание:
➔ Разложите крылья на решётке → запекайте при 210°C 30-40 минут до румяности, перевернув 1 раз. Соус:
➔ Взбейте все ингредиенты до однородности. Подача:
➔ Полейте крылья соусом, посыпьте кунжутом. ✨ Секреты:
• Для сверххруста: включите гриль на последние 5 минут.
• Замените запекание на фритюр (5-7 минут при 180°C).
• Добавьте в маринад 1 ч.л. копчёной паприки для глубины вкуса. 🍽 КБЖУ на 100 г: ≈ 320 ккал (18Б/22Ж/12У) #крылышки #фастфуддома #ужин