🙈 Отсутствие интернета выглядит так: наконец-то началось движение в книгах на полке! На очереди разбор асан йоги с точки зрения Айенгар 🧘‍♀️ Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Не прекращайте попытки только потому, что не можете достигнуть совершенства... Только осознав наши ограничения, мы сможем их преодолеть.