970просмотров
38.6%от подписчиков
6 декабря 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 1.1K
🌟 Фаршированная куриная грудка 🌟 🍗 Ингредиенты: • 2 куриных филе (440 г) 🥩 • 50 г молодого шпината 🥬 • 50 г рикотты light 🧀 • 30 г нежирного сыра 🧀 • 1/2 ч.л. копченой паприки 🌶 • Соль и перец по вкусу 🧂 👩🍳 Приготовление: 1. На разогретую сковороду с небольшим количеством оливкового масла добавляем шпинат и обжариваем 2-3 минуты на небольшом огне. 2. Вмешиваем рикотту и тушим, постоянно помешивая, ещё 2-3 минуты. Начинка готова! 🎉 3. В куриной грудке делаем надрезы и наполняем их начинкой. Солим и перчим по вкусу. 4. Смазываем форму для запекания маслом, выкладываем начинённую грудку, посыпаем тёртым сыром и копченой паприкой. 5. Запекаем в разогретой духовке 30-35 минут при 180°. 🔥 🍽 Подавайте с любым гарниром и наслаждайтесь вкусом! 😋✨