1/6 года уж позади С любопытством замечаю, что позади уже более-менее значительная часть 2026 года. А останавливаться и замечать важно, поскольку это дарит ощущение яркости жизни и возможность сверить часы самим с собой, чтобы понять, туда ли я двигаюсь. Чтобы замечать я люблю подводить итоги. Для месяца уже не раз делилась моей любимой формулой 5+5 (5 достижений и 5 приятностей) и +2 для того, что не получилось. 5️⃣ достижений февраля 2026 📎выбралась с коллегами на сессию по внедрению ИИ в работу юридических департаментов. Ушла с новой мотивацией продолжать развиваться в этом направлении и "по горячим следам" поучаствовала в вебинаре команды Павла Мищенко про локальные языковые модели. 📎продолжала читать Достоевского "Братья Карамазовы", переваривая кайф от масштаб Фёдора Михайловича и ужас от некоторых сцен романа 📎открыла 3-й ИИС (инвестиционный счет) в СБЕРе после его трансформации из старого типа в новый и дисциплинированно продолжала инвестировать 📎активно погружалась в профессиональное саморазвитие, то перечитывая фундаментальный труд по английскому праву в части novation (передачи договоров), то изучая тему заверений и возмещения потерь в сделках купли-продажи бизнесов 📎занималась с Мишей развитием: исследовали мир животных Арктики, читали Умку, любимые сказки Сергея Козлова, открыли для нас Ричарда Скарри, смастерили вместе из коробок из-под сока гармошку к Масленице в саду, поиграли в изобретенную игру Совушка и Мыши, играли в сюжеты похода, кафе и автомагазина 5️⃣ приятностей 💖 очень душевно большим семейным составом съездили в Теплеево отметить ДР мамы, пели там в караоке, много плавали, вкусно ели, мастерили свечи; выбирались в Мещерский парк 💖 поздравляла любимых подруг с днем рождениями 💖 с огромным творческим вдохновением изучаю с Ириной Долматовой 17-ю сонату Бетховена и музыку Бэллы из Сумерки 💖 много йожила 💖 вернулась в разговорный клуб по английскому 2️⃣не по плану ➡️ Хотела пройти 6-дневный медитативный ретрит целиком, но успела только треть. Пока что в дни с садом утром не успеваю встраивать часовую практику. Приняла решение не подгонять себя, а растянуть ретрит во времени, оставляя пространство поразмыслить между днями практик. Очень хорошо встроилась на ежедневной основе практика дыхания, которая даёт ключ к очень благостному состоянию. ➡️ Хотела вернуться к тренингу по планированию с ИИ, но пока остановилась в середине на практиках по формулировкам годовых целей. Есть, кстати, интересная идея делиться здесь результатами работы с заданиями тренинга, может быть, это будет интересно читать 🧐 или кто-то хочет вместе попрактиковаться? А? Маякните! Ещё февраль подарил мне интересные планы на путешествия 2026, я предвкушаю. И немного меняю привычки с кофе ☕️ Я много лет пью молотый в растворимом egoiste special, который даёт гарантированно точно приятный вкус чёрного кофе. НО это превратилось в автоматизм, а не ритуал. Ну и инфляция 😀 мотивирует пересмотреть бюджет на кофе. Пошла в систему зёрен->кофемолка->кофеварка. Чувствую как заскрипели нейронные связи в голове 🥹 и, оказалось, что часто я пью кофе не потому, что хочу кофе, а потому что хочу пить воды или просто нужен перерыв на работе. Ищу как эти потребности закрывать не с кофе))) Делитесь своими февральскими наблюдениями в комментариях. Давайте пообщаемся 😌