Удивительно, но лидером после голодовок оказались слабительные препараты 🤦🏻‍♀️ Логика была железная: поел → выпил → всё вышло → калории не усвоились 🤡 • В чем «похудение»? - вес! Метод был популярен в нулевые. Все были помешаны на цифрах. Дело в том, что очищается содержимое кишечника и уходит вода. На весах моментально был виден «результат» + временно живот кажется плоским, так как нет содержимого и вздутия (не у всех) • Почему это не работает? Слабительные действуют в толстом кишечнике, а калории всасываются в тонком. То есть все уже давно усвоилось. ✍️ Жир не уходит ВООБЩЕ, да ещё и точно также накапливается. • Последствия - Привыкание → хронический запор (ленивый кишечник) - воспаление кишечника, геморрой, трещины - обезвоживание, вымывание калия → аритмия, риск для сердца - гормональный сбой, облысение, падает либидо - почечная недостаточность И ещё раз - ноль потери жира