#дисциплина день 500 Доброе утро! Уснула в 23:10 Подъем в 07:10 Сон 7ч 40мин Почти 8 часов спала, но по ощущениям 6 часов, спать хочу, кое как проснулась Единственное что меня может мотивировать худеть это деньги 💰 я опять с подругой заключила договор, что если я каждый день не буду ходить по 15к шагов то буду ей платить, с калориями точно так же 🤪 Вчера вышло 14к шагов, пришлось платить, не пойду же я ночью снова на улицу ходить 😀