124просмотров
20.7%от подписчиков
30 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 136
Вот и закончился понедельник, ноги гудят 😌 Вечером смотрю углеводов мало съела, еще место для кулича осталось, сюда 😏 Ккал 1410
Белка 115
Углеводов 127
Жиров 40
Б
Будни фитнес тренера
@kristina_berezkina_chanel600 подп.
124
просмотров
162
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @kristina_berezkina_chanel
Мне фильм понравился, рекомендую Про современный мир, где судью, адвокатов и подсудимых заменили н👁 194Отчет по питанию 🥗 А на дефицит калорий то когда перейдем ? 🧐🧐 Ккал 2260 Белка 110
Углеводов 213👁 185Отчет по питанию 🥗 Куличей сегодня была целая куча… кайфуем жизнь одна 😀😀 Ккал 2330
Белка 156
Угл👁 175#дисциплина день 499 Доброе утро! Уснула в 22:50
Подъем в 06:10
Сон 7ч 10мин Ура! Солнце!☀️ сегод👁 164#дисциплина день 500 Доброе утро! Уснула в 23:10
Подъем в 07:10
Сон 7ч 40мин Почти 8 часов спала,👁 58
Все посты канала →