Рак молочной железы: как снизить риск, и что действительно работает 🎗 Рак молочной железы — самое распространённое онкозаболевание среди женщин. В России за 2025 год выявлено 73 тысячи новых случаев РМЖ, а с учётом неинвазивных форм — 81,5 тысяч. Средний возраст заболевших — 61 год, большинство пациенток старше 50 лет. Цифры серьёзные. Но значительную часть рисков можно контролировать. Ежегодная диагностика — первое и главное Раннее выявление увеличивает выживаемость до 90%+. Нужна системная профилактика: ⛳️Ежегодная диагностика ⛳️Питание без трансжиров ⛳️Поддержка антиоксидантной системы ⛳️Сон в темноте ⛳️Контроль стресса и веса Подробнее обо всех пунктах в карточках⤴️ Важно: БАДы — поддержка, а не замена диагностики. Профилактика работает, когда она регулярная. Не ждите симптомов — действуйте заранее. Ваш Доктор Кристина 🫶 Для записи на консультацию пишите @oksana_mgr_krisendodoc Если не грузит, читайте мои посты в ВК: https://vk.ru/krisdoc0 #женскоездоровье@krisendodoc