🧠 Миф о «хорошем человеке» Думаешь, подавляя агрессию, становишься ангелом? Нет. Ты становишься… ❌ Тираном для себя. Накапливая негатив, ты разрушаешь нервную систему и тело. ❌ Агрессором для близких. Сдерживаешься с чужими — срываешься на родных. Они — твой громоотвод. ❌ Пустым местом для окружающих. Терпилу не любят. Им пользуются, его не ценят. Уважение не рождается из молчания. Умение злиться экологично — это не про скандалы, а про заботу о себе. 🔁 Злиться — нормально. Терпеть — разрушительно.