▫️💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 ▫️ Дорогие друзья, хочу поделиться с вами результатами моих девочек, которые проходили экспресс-интенсивы: Это очень хорошо что появился такой курс для тех, кто хочет заниматься, но пока не может заниматься с большей нагрузкой! Почувствовала, как тело подтянулось, вес начал постепенно уходить, уже ушло 3 кг и это только начало! 👑👑👑👑👑👑👑 Начала курс в январе и 45 дней закончилось 19 февраля. Пришла с весом 92 кг сейчас вес 88 кг. Во первых визуально подтянулась и стала меньше. Во - вторых стала дышать в обычной жизни животом и нижними рёбрами используя диафрагму. В третьих стала дольше задерживать дыхание без последствий( головокружение,) В четвёртых продолжаю по утрам 10 мин дышать и потом делать разминку и комплекс микс. В пятых наладился сон, сплю 8, порой и 10 часов. Стала просыпаться раньше и при этом чувствовать что я выспалась. Снизилась тяга к сладкому. Стала есть меньше и наедаться ▫️ Если у вас большой вес и вам тяжело выполнять сложные упражнения или у вас болят колени и суставы, то я рекомендую вам обратить внимание на весенний экспресс-курс "Model XXL 2.02" ▫️ https://course.korpanmarina.ru/model_xxl2?utm_source=tg_open