135просмотров
30.1%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 149
Куриный суши-ролл Ингредиенты: нори - 1 лист
рисовая бумага - 2 листа
листья салата 3 шт.
морковь ½ шт. (соломкой)
огурец ½ шт. (соломкой)
курица отварная или обжаренная 2-3 полоски
авокадо - ½ шт.(ломтиками)
Лук, помидор - по желанию (полукольцами)
соус: йогурт, чеснок, соль
кунжут для посыпки 1. Рисовую бумагу быстро обмакнуть в воду, чтобы стала мягкой. Выложить на нори так, чтобы они слегка перекрывались, это укрепит основу. 2. Салат выложить первым, он будет держать начинку 3. Сверху распределить морковь, огурец, курицу, помидор, лук, авокадо. Полить соусом. 4. Завернуть края рисовой бумаги внутрь и плотно скрутить ролл. 5. Нарезать кусочками, посыпать кунжутом. Готово ✔️ #закуски
#перекус