1 идея - 3 примененияПринцип из книги "Атомные привычки" (Джеймс Клир): "Сделай привычку очевидной" Суть: то, что на виду, делается чаще. Убираем трение - добавляем подсказки. Работа - Положи список 3 главных задач рядом с клавиатурой - Открой нужный документ/проект с вечера Учёба - Учебник/конспект - на столе, вкладка с курсом - закреплена - Подготовь "стартовый набор": тетрадь, ручка, таймер Быт - Бутылка воды на видном месте - Овощи/фрукты - на полке уровня глаз Мини-шаг на сегодня: что ты можешь сделать "очевидным" за 2 минуты? #продуктивность #привычки #саморазвитие #книги