Йод-важный микроэлемент ✔️Йод очень нужен для работы щитовидной железы ✔️ Йод выводит токсины из организма (ртуть, свинец, фтор, бром) ✔️❗️Способствует уменьшению кистозных образований ( Кисты возникают в разных органах, как у женщин, так и у мужчин и у детей ) ✔️Очень важен для женского здоровья (нормализует уровень эстрогена) ✔️Убирает папилломы и борродавки ✔️Улучшает состояние соединительной ткани ( контрактуры суставов) ✔️ Улучшает регенерацию клеток кожи ( рубцы, шрамы) и конечно акне❗️ ✔️И конечно же йод играет роль в работе иммунной системы ❗️Йод играет большую роль в нашем настроении, а именно улучшает настроение 😃 ❗️Дефицит йода влияет на уровень различных микроэлементов, что способствует развитию хронических заболеваний Для справки Йод поступает в организм с пищей Его уровень в продуктах зависит от содержания элемента в почве На всей территории РФ в почве существует дефицит йода ( за исключением юга России 😃😃) В отдельных районах Волгоградской, Астраханской, Нижегородской областей, а также в Восточной и Западной Сибири, присутствует выраженная недостаточность йода Россияне получают 40-80 мкг йода в день, а это в 3 раза меньше норм ❗️Но конечно, если есть ➖симптомы дефицита, ➖заболевания пищеварения, ➖неправильное питание, то и южане нуждаются в дотации йода ❗️ Итак, запоминайте, что йод - очень полезен и необходим для работы щитовидной железы и вообще для других процессов нашего организма ➡️➡️ При снижение йода в первую очередь -замедляется метаболизм ( это слабость, вялость, сонливость, выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи и появляется ощущение холода (люди мерзнут, а особенно в области верхних и нижних конечностей) ❗️❗️ Умственные способности ребёнка напрямую связаны с йодом, поэтому состояние, при котором существенно увеличивается потребность в йоде -это беременность!🤰 ❗️При беременности потребность в йоде существенно увеличивается❗️ ➡️➡️Йод помогает наладить баланс эстрогена, а когда эстроген в дисбалансе, то возникают акне на коже, болезненные месячные, приливы, всевозможные папилломы, кисты в разных органах и тканях ( фиброзно-кистозная мастопатия), посттравматические рубцы 💊💊💊 Йод необходимо принимать курсами по 3 месяца