387просмотров
24.9%от подписчиков
10 марта 2026 г.
story📷 ФотоScore: 426
Я В ЭФИРЕ 🎙 Друзья, рад сообщить, что в эту среду я стану гостем радио «Владивосток FM»! Мне предложили присоединится к программе «Во сне и наяву» в роли эксперта. Тема более чем актуальная для марта: почему весной так хочется спать (или наоборот — мучает бессонница) и как найти гармонию в ритме большого города. Мы обсудим: ✅ Как выстроить режим дня при тяжелых нагрузках на работе.
✅ Как достичь внутреннего баланса в условиях многозадачности.
✅Почему организм не успевает за световым днем.
✅ Мои рекомендации как выстроить режим дня, чтобы тело и психика были в балансе.
✅ Немного мистики: какие сны приносят удачу и многое другое. 📻 Где: Радио «Владивосток FM»
🗓 Когда: 11 марта (среда)
🕘 Время: 09:00 (по владивостокскому времени) Приятного прослушивания!