Бесконечные БАДы… Как много из вас, дорогие подписчики, ежедневно принимают бады? Ставьте 🔥, если нет-нет да пьете) ❤️Напоминаю - необходимость принимать какие либо добавки, особенно это касается витаминов, в обязательном порядке должно обсуждаться с вашим врачом или грамотным нутрициологом. Если вы не страдаете каким-либо заболеванием, то в большинстве случаев все дефициты (если они не критичны) восполняются сбалансированным и разнообразным питанием! Так же обращаю ваше внимание: часто дефицит того или иного вещества является маркером различных заболеваний, вы просто не способны усвоить, например, витамины, даже если они поступают в достаточном количестве. Кому интересно разобрать свои анализы вместе со мной, пишите, присылайте🤗 Мне нужно большое количество практики, а вы, возможно, узнаете о себе что-то новенькое 🫶🏻