А вообще, мы свои эмоции не любим. Замечали? Раздражаешься, злишься- начинаешь ругать себя. Боишься, психуешь - пытаешься отмахнуться, избавиться от этого ощущения. Доктор, включите мне радость, не хочу больше переживать и злиться. Вопрос в том, а зачем человеку дан такой широкий спектр эмоций от минуса к плюсу,? Не проще ли просто быть все время в балансе, на дзене и в гармонии? Кстати, хотите вообще понять какой уровень эмоциональный у вас сейчас? Могу поделиться тестом. Он прямо сильно отрезвляющий. Напишите мне сюда