От теории к практике Если вы поставили 👍 под прошлым постом, значит вы уже сделали шаг к обретению внутренней свободы. Это действие может показаться совсем незначительным — но это действие. А не просто мысль. И я предлагаю вам на этом не останавливаться. Теория важна, но без работы в «поле» она не принесёт практической пользы. И вот о чём я подумала. Конец года — это уникальное окно возможностей. Время, когда мы так или иначе подводим итоги года, даже если стараемся этого избежать. Вокруг слишком много триггеров, а энергии к этому времени у нас остаётся недостаточно, чтобы им сопротивляться. И здесь существует риск попасть в ловушку самых распространённых когнитивных искажений — подводить итоги из двух крайностей: ➡️Ругать себя за цели, которых не удалось достичь, игнорируя и обесценивая прочие достижения (что порождает лишь чувство вины и желание спрятаться, но никак не планировать следующий год). ➡️Идеализировать реальность, сваливая неудачи на людей вокруг, обстановку в стране и прочие внешние факторы, не задумываясь, что можно было бы скорректировать в себе. Обе позиции — сценарии вашего «внутреннего кукловода». И обе ведут к очередным разочарованиям. Чтобы вырваться из этого замкнутого круга, нужен третий путь — путь стратега. Путь, где вы — архитектор собственной жизни. Который сначала проводит честный аудит и создаёт детальный чертёж, а потом — строит реалистичный и мотивирующий план. Сейчас я готовлю пост, где поделюсь инструментами, которые помогут вам реализовать именно этот сценарий. А ещё расскажу о формате, в котором мы можем сделать это вместе. НО! Если не хотите ждать и готовы к работе уже сейчас — напишите мне в личные сообщения «Итоги года». В ответном сообщении я расскажу вам о формате стратегической сессии по итогам года, которая поможет завершить его без тревог и напряжения.