Для тех, у кого не грузятся войсы, повторю текстом ))) Друзья, добрая половина вашей тревоги - это не характер, а привычка умом лезть в будущее и пытаться рулить тем, что вообще не в вашей зоне доступа. Тревога - это мысль. Мысль - это мера. Ваш ум лихорадочно пытается измерить неизвестность: что будет с деньгами, работой, детьми, страной, телом, миром. И чем больше неопределенности снаружи, тем сильнее психика слетает в тартарары, потому что старые способы планировать жизнь уже не работают. Посмотрите, как живет тревога внутри вас: • вы мысленно живете не в своих квадратных метрах, а в новостях, предсказаниях, чужих постах • сценарии в голове как фильм ужасов: с ребёнком не так, с телом не так, с будущим не так • тело отвечает: надпочечники, гормоны, иммунка проседает, сон, аллергии, усталость. А теперь вспомните простую бабушкину логику: жить там, где стоят ноги, решать те задачи, которые сейчас перед носом, а не спасать весь земной шар из мыслей! Когда внимание возвращается в свое "здесь" , тревога перестает раздуваться до вселенских масштабов, и вы наконец чувствуете опору под ногами. Наша Энергозагрузка "Стоп тревожность" как раз про это: собрать распластанное по миру внимание, вернуть энергию в тело, успокоить беспокойный ум и поднять ваши вибрации из страха и паники в состояние внутренней стабильности и доверия к Жизни. 29 марта в 12:00 МСК зову вас в прямой эфир! будем заземляться, собирать себя по кусочкам и наводить порядок в поле. Участие за донейшен - любая комфортная сумма по сердцу. 👉🏻Приходите сами и зовите тех, кто уже захлебывается от тревоги: https://prokhortseva.com/energozagruzka?utm_source=tg