Пора заняться щитовидкой 🦋 От самочувствия этой маленькой железы зависят очень многие процессы в нашем организме. Например, водно-солевой обмен, синтез белка, действие инсулина и утилизация глюкозы, расщепление жиров и метаболизм холестерина, умственное и психическое состояние Гипотиреоз – это комплекс симптомов, характеризующих сниженный эффект гормонов ЩЖ. После зимы на фоне дефицитов белка, витаминов, минералов ярко проявляются симптомы гипотиреоза: 🔹️Сухая кожа 🔹️Сухие запутывающиеся волосы 🔹️Выпадение волос 🔹️Выпадение внешней части бровей 🔹️Отеки на лице, припухшие лодыжки 🔹️Тонкие и ломкие ногти 🔹️Запоры (стул не каждый день) 🔹️Повышенная чувствительность к холоду 🔹️Склонность к аллергическим реакциям 🔹️Покалывание в руках и ногах 🔹️Боли в мышцах и суставах, мышечная слабость 🔹️Вялость, апатия, депрессия 🔹️Замедление мышления, речи, памяти, концентрации, внимания 🔹️Лишний вес (несколько кг, которые никак не уходят даже при физ. нагрузке и здоровом питании) 🔹️Болезненные, тяжело переносимые дни менструации 🔹️Проблемы с репродуктивной системой 🔹️Низкое либидо 🔹️Резкие смены настроения 🔹️Подавленность Важно❗ Обратите внимание, нет ли подобной симптоматики у ваших детей, особенно ближе к подростковому возрасту. Сейчас очень помолодел гипотиреоз. И бесполезно требовать от ребенка хорошей успеваемости в школе, выжимать из него результаты в спорте, ругать за забывчивость и лень, водить к психологу, если у ребенка не хватает гормонов щитовидной железы Что делать❓ ✔ Оценить своё состояние по симптомам ✔ Сдать базовые анализы – панель щитовидной железы (свободный Т4, свободный Т3, ТТГ, антитела к ТГ и ТПО) ✔ Сделать УЗИ А дальше важно правильно оценить результаты исследований, понять нужна ли гормональная терапия или можно помочь себе без неё и начинать восстановление Замечали у себя или детей что-то из симптоматики гипотиреоза❓ ЗОЖНИЦА ONLINE в MAX