Со мной случился лучший телесно-терапевтический сеанс. Еще на новый год 🎄 я получила в подарок от тайного санты посещение для меня загадочной процедуры)) ватсу, и долго собиралась на нее 🤭 и зря. Хотя все приходит в свое время согласны? Так вот, собралась без ожиданий, записалась, думаю дают бери, бьют беги)) а там посмотрим, новый опыт и впечатления нужны моему мозгу сейчас как никогда! Ибо я погрязла в своем домашнем отшельничестве, и только вылазки на йогу и иногда на большие мероприятия где без меня ни как 👑) И вот это «без ожидания» ключевое, что сделало свою работу. Не зря и вам я на практике это часто говорю… Ватсу - это мягкая телесная практика в тёплой воде, где тебя бережно поддерживают и плавно двигают, словно возвращая в состояние полного доверия и расслабления. Это не про усилие, а про отпускание: тело становится лёгким, ум замедляется, а накопленные напряжения начинают уходить сами. Часто именно в воде проще проживаются эмоции, которые сложно отпустить «на суше». Ватсу помогает глубоко расслабиться, восстановить контакт с собой и почувствовать безопасность - на уровне тела, а не только мыслей. Я была и эмбрионом в утробе мамы, и водорослью, и волной, и чем то бесконечным и естественным. Пришел инсайт, что я и есть вода, плавная текучая и проводящая энергию жизни. Выплыли травмы родовые, и удалось с ними встретиться, и не ожиданно для меня они оказывается есть. Вообщем девочки, очень советую, и решила что в своем продукте «глубина» это сопровождение 1,5 месяца индивидуальной терапии я обязательно буду включать эту практику для клиентов! 🤗 Пробовали? Какие у вас ощущения были? #КаринаПоДушам