20 марта приглашаю вас на практику «Пробуждение» Кундалини йога и гонг медитация Весеннее равноденствие и начало нового цикла Это не случайная дата в этот день тело само готово к обновлению и движению И если вы сейчас чувствуете что как будто застряли что есть энергия внутри, но она не двигается что хочется уже начать новый этап, но нет импульса-эта практика может стать той самой точкой запуска. Я выстроила её так чтобы вы не заставляли себя а включились через тело и состояние Мы будем работать с дыханием, вниманием и движением мягко выводить тело из инерции возвращать энергию собирать внутренний фокус и самое важное переводить это в ощущение готовности действовать. В завершении будет гонг медитация она помогает нервной системе успокоиться а всему прожитому встроиться и закрепиться. После практики обычно приходит очень ясное состояние, когда внутри спокойно и при этом есть энергия и появляется ощущение, что можно идти дальше. Сейчас очень сильное время и такие точки в году лучше не пропускать потому что они реально усиливают всё, что мы запускаем. Количество мест ограничено чтобы сохранить внимание к каждому, группа до 12 человек. Записаться Дата: 20.03. Время: 19:30 Где: м. Шелепиха, студия Deep Inside.