💃Пороги на пути периода рыси. Или женщина, которая не возродилась Если вам кажется, что здоровье рухнуло ВДРУГ, давайте остановимся и посмотрим внимательнее. Очень часто женщины говорят: «Последние годы я совсем не та. Раньше было больше сил, спокойствия, выносливости». И дальше начинается поиск причин: возраст, стресс, гормоны, питание,часто анализы уводят нас к страданию щитовидной железы. И как будто бы...повода не было, не было, и внезапно вот. Но в жизни так не работает. Выше я писала, что период репродуктивной силы женщины - мощный период повадок и силы рыси, умения идти по чуйки, ориентироваться на свою безопасность и не позволять себе оказаться в уязвимой позиции. через это формируется бесконечная гибкость мышления и способность "возрождаться" из самых непобедимых состояний. 🍃И есть порог, который однозначно тренирует эти навыки и который нельзя перепрыгнуть Это беременность и роды. И особенно время ПОСЛЕ. В традиционных культурах женщину никогда не оставляли одну после родов. Потому что роды считались незавершёнными, пока женщина не возродилась телесно. Первые месяцы её берегли, согревали, кормили, снимали с неё нагрузку, помогали телу закрыть переход. Не просто ради комфорта. А потому что знали: 👉 если этот порог не пройден, женщина остаётся между мирами. И в новую силу не войдет. особое время заботы - первые полтора-три месяца, это анатомически выверенный и оправданный период восстановления всех систем организма (проверьте по акушерским учебникам). В это время само тело стремится восстановиться. тут главное не мешать и создать оптимальные условия. Организм женщины будет изо всех сил стремиться справиться сам. И ждать поддержки. Но если ее нет, то, как правило сил хватит только на те самые полтора-три месяца. А потом: "ну это тяжёлый первый год такой" "ну а как я хотела: тревога, бессонные ночи, усталость - это нормально" "послеродовая депрессия вообще почти у всех" Позже вроде становится легче. Женщина выдыхает, возвращается к жизни. Кажется - прошло. Правда, что-то немного не так, будто и сил так же, но не хватает, и скачки настроения сильнее...что-то немного не так. Если тело так и не получило завершения этапа мощнейшего физиологического потрясения - беременности и родов - оно начинает компенсировать. Медленно. Годами. Тихо. И вот через 5, 7, 10 лет женщина вдруг ОЩУЩАЕТ явно: ☄️слабость, ☄️зябкость (или духоту, жар), ☄️фоновую тревогу, ☄️сложности с весом, ☄️щитовидкой, ☄️утрату опоры в теле. И кажется, что здоровье рухнуло ВНЕЗАПНО. Но тело просто слишком долго держало незавершённый переход, не ментальный, не психологический, а вполне себе физический. Женщина-рысь не может идти дальше, пока не остановилась, не легла, не позволила себе возродиться. ‼️Выход всегда там же, где был вход. Если истощение началось с незавершённого перехода, то и восстановление начинается оттуда же. Не рывком. Не усилием. А вниманием, теплом и правильной последовательностью. Сколько бы лет ни прошло, вы не опоздали. Вы просто пришли к этому месту сейчас. И это тоже часть пути 🐾