Не забываем про постулаты длительной пробежки: 🌳 Выбрать себе темповую группу и пожеланию пересаживаться из группы в группу 🌳 Прийти к 8:15-8:25 🌳 Записаться в помощники на завтра или на следующую пробежку 🌳 Остальное можно прочитать здесь А самое главное всё в удовольствие! Увидимся завтра!