3.4Kпросмотров
16 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 3.8K
I
Ivan Khokhlov
@ivan_transparent3.3K подп.
3.4K
просмотров
0
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @ivan_transparent
16 минут , 6 ускорений почти на максимум по 20 сек, в перерыве 2 минуты отжимания, приседния, планка👁 4.0KПапа на что-то намекнул 40 летнему подростку, решил на всякий случай спросить ИИ, что там было у Евг👁 3.5KКогда ничто, кажется, не помогает,
я возвращаюсь мысленно к каменотёсу,
который бьёт по своему камню👁 3.3KТут делюсь 2 протоколами от моего биохакинг консультанта для развития VO2max. У нас есть небольшая👁 3.2KВот, VO2max на уровне 50 дает мне -3,5 года к возрасту по браслету whoop, в пике 4 месяца назад был👁 3.2K
Все посты канала →