Выносливость начинается там, где заканчиваются силы Зафиналил свой 5-й онлайн марафон. В этот раз традиционно выполнил его на 101%. Но сегодняшний 1% дался тяжело. Потому что обычно больше 10 км я не бегаю, а тут до конца оставалось 12, а в процессе вспомнил про 13-й. Была мысль, пробежать 1 км завтра (сроки позволяют), но показалось, что ценность его будет ничтожной, так что решил выложиться сразу. А так как не рассчитывал на такую дистанцию, то силы потратил раньше, чем нужно. Поэтому поймал непривычные: боль в боку, срыв дыхания, жжение в ступнях. Но все-таки упоролся собрался и под конец даже добавил еще скорости. И вот этот последний километр навел в процессе его преодоления на мысль, что выносливость - это не когда делаешь привычное, а когда делаешь за пределами привычного. И более того, выносливость может быть не только физическая в спорте. ✨ Делитесь в комментариях своим мнением на этот счет и будем онлайн марафонить вместе. #бег.