Хочу эту неделю посвятить теме, которая будет сейчас просвистывать повсюду, которая весной так или иначе заботит каждую третью женщину — снижение веса. Если эта тема вам не близка — приходите через недельку, будем готовить вкусности и для тела, и для души! 🍰 Итак, 🤩почему если худеть быстро — уходит не жир, 🤩можно ли углеводы на ночь, 🤩чем опасно интервальное голодание, 🤩что делать при инсулинорезистентности и 🤩как избежать срывов? Всë это будет в ближайшее время, и если у вас есть другие вопросы — задавайте, будем разбираться без страшилок и мифов!