346просмотров
45.8%от подписчиков
4 сентября 2025 г.
📷 ФотоScore: 381
Есть три главных показателя состояния: качество сна, уровень восстановления и физическая нагрузка. В зависимости от уровня восстановления Whoop рекомендует соответствующую нагрузку.