Приобретенная беспомощность ⏺️ В 1966 году психологи Марк Селигман и Стив Майер провели эксперимент. ⏺️ Собак разделили на три группы: Первая — контрольная, без воздействия. Вторая — получала удары током, но могла их остановить (рычаг внутри клетки). Третья — получала внезапные, неконтролируемые удары, остановить которые было невозможно. Результат: ➡️ У собак из третьей группы сформировалась «выученная беспомощность». Они перестали сопротивляться, впали в апатию, у них появились признаки клинической депрессии. ➡️ Затем их поместили в открытые вольеры, откуда можно было легко убежать. Снова включили ток. Ни одна собака не попыталась спастись. Они просто ложились и скулили, принимая боль как неизбежность. ❗️Вывод учёных: реакция человека на стресс похожа на собачью — после череды неудач мы тоже становимся беспомощными и перестаём бороться, даже когда выход есть.