Коллеги, с началом Масленичной недели! Для наших предков это было время на стыке миров. Время, когда граница между зимой и весной, старым и новым, становится особенно тонкой. И мне кажется, в работе психолога мы постоянно имеем дело с этим «пограничьем». Масленица — это метафора нашей внутренней работы: 1. Встреча с тенью. Чучело, которое сжигают — это не только зима. Это наши старые обиды, устаревшие сценарии, отжившие роли. Что в этом году вы готовы «сжечь» в своем профессиональном или личном пространстве? 2. Круг и цикличность. Блин — символ солнца и вечного возвращения к жизни. Напоминание нам и нашим клиентам: после любой «зимы» наступает оттепель. Кризис — это всегда прелюдия к новому витку. 3. Телесность и контакт. Масленица — про очень земное, вкусное, тактильное. Как мы можем помочь клиентам вернуться в тело, в ресурс через простые радости? Предлагаю в эту неделю быть чуть бережнее к себе, позволить себе «праздник» среди будней и понаблюдать: что во мне самом просится на выход, чтобы освободить место для весенних изменений? Вкусных вам блинов и теплых инсайтов! ☀️