Друзья, и те, кто давно здесь, и те, кто только присоединился, приветствую вас.🤗 С сегодняшнего дня у канала новое имя: Ирина Степанова | Несладкая психология. Хочу немного рассказать, почему. Прежнее название было скорее перечнем тем, а это - точнее отражает сам подход. Почему «несладкая»? «Несладкая» психология - это не про жёсткость, холодность или цинизм. ☝️Желание окатить человека холодной водой ради «правды» - это такая же крайность, как и подслащённая психология, где бесконечно гладят по голове, но не помогают понять, что происходит на самом деле. Мне ближе другой разговор. Спокойный. Взрослый. Без желания ни убаюкать человека, ни впечатлить его своей прямотой. ➡️ Это психология, которая не предлагает «волшебную таблетку» и не ищет простых ответов на сложные вопросы. Мы не пытаемся подсластить реальность, чтобы она казалась удобнее. Вместо этого мы учимся видеть её ясно и находить в ней опору. ➡️ Это работа без ложных обещаний, но с уважением к человеку и его истории. Подход, который не говорит «всё будет хорошо», а даёт инструменты, чтобы справляться, когда всё не очень хорошо. Без давления, но с приглашением к размышлению. Без обещаний быстро решить то, что быстро не решается. Без красивых формулировок, за которыми ничего не стоит. Я - психолог. Работаю с тревогой, границами, отношениями, материнской перегрузкой, внутренней опорой и сложными чувствами. И главное, что для меня важно - не подменять ясность утешением, а сложность не упрощать до набора советов. Тем, кто со мной давно, — спасибо, что остаетесь. И добро пожаловать всем новым подписчикам. Надеюсь, вам здесь будет интересно и полезно. Начните с закрепов в канале❤️ 📌__ 🌺 Обо мне |Отзывы |ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОГРАММЫ И ЛЕКЦИИ |Бесплатная психологическая диагностика (по вопросам поведения ребенка или личной психотерапии)