440просмотров
33.0%от подписчиков
20 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 484
САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И РУККОЛОЙ Ингредиенты:
Руккола - 50 г
Свекла - 80 г
Фетакса - 50 г
Смесь семян - при желании Заправка: Оливковое масло - 1 ст л
Горчица зернистая - 1 чл
Лимонный сок - 1 чл
Мед - 1 чл (при желании) Как готовить:
Отварную свеклу и сыр порежьте средним кубиком. Выложите на рукколу. Смешайте все ингредиенты для заправки и полейте сверху. При желании посыпьте смесью семян. Сохраняйте чтоб не потерять ❤️