Мануальная терапия — ЗА или ПРОТИВ? Много лет назад Ирина Геннадьевна сама прибегала к мануальной терапии и даже училась этим техникам. Тогда казалось: вправил позвонок и стало легче. Значит, работает. Но годы практики показали другое. 📌 Если позвонок сместился, главный вопрос который стоит задать: почему он сместился? Позвонки удерживаются мощным связочным аппаратом. И если произошло смещение, значит, какие-то мышцы годами тянули его, создавая перекос. Более того, регулярные грубые манипуляции мануальных терапевтов разбалтывают связки, усиливают нестабильность и даже могут привести к инвалидному креслу. Иногда нестабильность становится настолько выраженной, что уже требуется операция. ✅ Работать нужно не с позвонком, а с мышцами. Искать и выявлять триггерные точки. Восстанавливать длину и баланс мышечных цепей. Позвонки в норме сами возвращаются в своё положение без «хруста» и без помощи мануального терапевта. Сегодня отношение Ирины Геннадьевны к мануальным вправлениям однозначное: кратковременное облегчение не стоит риска разрушения связочного аппарата. Поделитесь в комментариях, обращались ли вы к мануальным терапевтам и какой эффект после вправлений получили?⬇️