Академическа гребля Открытием этого года для меня стала академическая гребля. Оказалось, гребля мне даёт намного больше, чем ожидаемые и понятные преимущества этого вида спорта: ⁃ тренировки на свежем воздухе ⁃ красивая природа в Серебряном Бору ⁃ интересный сплочённый коллектив ⁃ ощутимая физическая нагрузка Кроме этого, я получила также «побочные» эффекты и осознания: ⁃ Пунктуальность и ответственность - обязательный навык, тк важен буквально каждый гребец. «Восьмёрка» не выйдет на воду, если будет 7 человек, а восьмой не придёт, проспит, решит пропустить тренировку. ⁃ В лодке грести должны все. Не может кто-то один бросить весло. И из-за этого с одной стороны гребцы внимательно и бережно относятся друг к другу (чтобы у всех были настроены правильно сидения, положение ботинок и тд). А с другой стороны каждый понимает, что нужно выложиться, нельзя сдаться на середине дистанции/тренировки, не получится сойти на берег где-то. Лодка вышла с базы, лодка пришла на базу - в одном и том же полном составе. ⁃ Результат команды - это коллективная ответственность, нет неудачников или звёзд. Особенно остро, конечно, это проявляется в гонках. Никто не оценивает отдельных спортсменов, только результат команды. ⁃ Нужно смириться с «потерей лица». Тренироваться, ошибаться и проходить через неудачи можно только на тренировках. Невозможно научиться грести в восьмёрке где-то дома, потренироваться и прийти умелой и ловкой. Нет, я прихожу и лажаю вместе с этой самой командой, у всех на глазах. Я очень стараюсь и, порой, ухожу с кровавыми мозолями на руках, но всё равно неправильно захватываю воду, не поспеваю за всеми, «ловлю леща», брызгаю на сидящих за мной гребцов. И смиряюсь с постепенным прогрессом, который неизбежен при регулярности, но не случается молниеносно. И эти неожиданные эффекты оказались для меня даже более ценными, чем все ожидаемые плюсы. Тренировка командной работы без выделения сильных и отстающих, публичный опыт ошибок и совместное их преодоление, упорство при умеренном прогрессе навыка. Руководителям на заметку: на мой взгляд, несколько тренировок по гребле намного эффективнее скажутся на навыках командной работы и поспособствуют командообразованию, чем многие существующие мероприятия по тимбилдингу 🙂